Judo – Der sanfte Weg                                        

Judo gibt es im TuS Harsefeld schon seit 1972.

Im Vordergrund unseres Trainings steht besonders der Spaß am Breitensport, aber auch Wettkämpfer kommen auf Ihre Kosten.

Beim Training lernen die Judoka neben den Judotechniken auch Koordination, Beweglichkeit, Schnelligkeit sowie Kraft und Ausdauer – besonders aber auch Siegen und Verlieren und das faire Miteinander.

Judo zählt sogar zum Gesundheitssport und kann bis ins hohe Alter ausgeführt werden, da neben den Wettkämpfen auch unzählige und beliebig komplexe Techniken gelernt werden können oder die besondere formelle Technikausführung, die Kata, stetig perfektioniert werden kann.

Unsere fünf Trainingsgruppen bieten ein breites Angebot.

Von den kleinen Anfängern, bei denen die Judogrundlagen eher spielerisch vermittelt werden, über die Kindergruppe, die auf Wettkämpfe und Gürtelprüfungen vorbereitet, bis hin zu den Erwachsenen, bei denen auch die Jugendlichen mit individuellen Schwerpunkten mittrainieren.

Mit Besuchen bei Kadertrainings (z.B. Stützpunkttraining in Stade) bieten wir auch die Basis, besonders talentierte Judoka weiter zu fördern.

Unser Trainerteam umfasst Dan-Träger, erfahrene Kinder- und Jugendtrainer und lizensierte Übungsleiter sowie fortgeschrittene Jugendliche.

Wir qualifizieren unsere Trainer und Übungsleiter ständig weiter und passen unser Training ständig an, so dass ein zeitgemäßes Angebot für den Breitensport entsteht.

Darüber hinaus sind unsere Trainer auch mit anderen Vereinen im Kontakt und bringen so ständig neue Ideen in das Harsefelder Judo ein.

Ansprechpartnerin

Hanna Klempahn
Telefon: 0162-4363466
E-Mail: judo@tus-harsefeld.de

Übungszeiten

Downloads

Freigabeerklärung für Bildaufnahmen
Aufnahmeantrag 2018

 

Gürtel binden Variante 1

Gürtel binden Variante 2

Onlinetraining 1_Einleitung

Onlinetraining 2_Aufwärmung „Hampelmänner“

Onlinetraining 3_Gürtelspringen

Onlinetraining 4_Fitnesszirkel

Onlinetraining 5_Basisübung Schritttechnik

Onlinetraining 6_Rhythmusübungen

Onlinetraining 7_Ouchi gari

Onlinetraining 8_Morote seoi nage

Onlinetraining 9_Dehnung

Onlinetraining 10_Sasae-tsuri-komi-ashi + Hiza guruma

Onlinetraining 11_Sasae-tsuri-komi-ashi

Onlinetraining 12_Hiza guruma

Onlinetraining 13_Osoto gari

Onlinetraining 14_Osoto otoshi

Onlinetraining 15_Osoto gari

Onlinetraining 16_Osoto otoshi

Unser Trainerteam:

Jörg Lehmann

3. Dan
Übungsleiter
Erwachsene
Judo seit 1996

Kathrin Kruse

1. Dan
Jugendvertreterin
Judo seit 1985

Christian Husung

1. Dan
Trainer
Anfänger Kinder
Judo seit 1990

Hanna Klempahn

1. Kyu
Spartenleiterin
Judo seit 1996

Lars Zimmermann

1. Kyu
Trainer
Kinder, Erwachsene
Judo seit 2003

Trainingszeiten

TuS Sportsuche

Stand: 11.09.2020

* Bitte Spartenbeitrag beachten: Spartenbeiträge
TagBeginnEndeAngebotSportstätteÜbungsleiter(in)Altersgruppe
Montag17:0018:30Kinder 8-12 JahreMeybohmstraßeLars ZimmermannKinder
Montag18:3020:00Jugendliche 13 - 16 Jahre und Erwachsene - Freizeitgruppe für JedermannMeybohmstraßeLars ZimmermannJugend und Erwachsene
Freitag16:3017:45Kinder + Anfänger 6 - 9 JahreMeybohmstraßeChristian HusungKinder
Freitag17:4519:45Kinder 10-12 JahreMeybohmstraßeChristian HusungJugend
Freitag19:4521:45Jugendliche 13 - 16 Jahre und Erwachsene - Freizeitgruppe für JedermannMeybohmstraßeLars ZimmermannJugend und Erwachsene
Samstag10:0012:00WettkampfvorbereitungMeybohmstraßeChristian HusungErwachsene

 

 

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