Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training – neu im TuS Harsefeld!

Entspannungspädagogin und Stressmanagementtrainerin Angelika Kottke startet Ende August mit zwei neuen Kursangeboten: Progressive Muskelentspannung n. Jacobson (PME,PMR) ist eine beliebte Entspannungsmethode: einfach, aber effektiv und vielseitig einsetzbar. Gezieltes An- und Entspannen bestimmter Muskelgruppen verbessert die Körperwahrnehmung und ermöglicht eine tiefe Entspannung des ganzen Körpers. Ist der Körper entspannt, kommt auch der Geist zur Ruhe. Die…
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Tennis dritter Meistertitel in Folge für Herren 40 II!

Erneut konnte unsere Herren 40 II auch in der Bezirksliga ungeschlagen den Titel erringen und steigt als Aufsteiger in die Verbandsklasse auf. Damit ist das Team, dass fast ausschließlich aus ehemaligen Fußballern des TuS besteht, seit mittlerweile 3 Jahren ungeschlagen. Nachdem man im letzten Spiel gegen den Mitkonkurrenten MTV Hammah einen 1:3 Rückstand nach den…
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Erfolg bei der DanceComp 2019!

Auf der diesjährigen DanceComp2019, eines der größten Tanzsportveranstaltungen in Deutschland, war auch das Turniertanzpaar Maren und Jörn Rennhack vom TUS Harsefeld vertreten. Leider wurden die „niederklassigen“ Turniere nicht in dem phantastischen “Großen Saal” der altehrwürdigen Stadthalle in Wuppertal ausgetragen. Aber auch der kleinere Saal bot beste Tanzmöglichkeiten.Bei angenehmen Temperaturen haben Maren und Jörn in der…
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Handballferiencamp findet statt!

Gute Nachrichten: Das Handballferiencamp findet statt!Aufgrund der Tatsache, dass wir noch viele freie Plätze haben könnt ihr euch bis zum 01.07.2019 noch anmelden und mit dabei sein. Bei Fragen meldet euch gerne bei uns! (E-Mail: handball@tus-harsefeld.de oder Tel: 04164-2444)
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Neue Wandertermine bis Ende 2019!

Die neuen Wandertermine für den Rest des Jahres stehen nun fest! Wie gewohnt treffen wir uns um 10 Uhr am jeweiligen Treffpunkt und wandern dann gemeinsam los. 06.07.2019 Treffpunkt Waldstadion, Jahnstraße; Tour: Hollenbeck – Kakerbeck – Aufenthalt bei Ruth und zurück (Langstecke: ca. 12km)20.07.2019 Treffpunkt Sporthalle am Feldbusch; Tour: Steinbeckwald – Ruschwedel (Kurzstrecke: ca. 6km)03.08.2019…
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Ferienangebote des TuS Harsefeld

Auch in diesem Jahr bieten wir verschiedene Ferienangebote in den Sommerferien an. Dazu könnt ihr euch auf der Website (http://harsefeld.feripro.de) anmelden. Bei Fragen meldet euch gerne bei uns telefonisch (04164/2444) oder per Mail (info@tus-harsefeld.de). Wir freuen uns auf euch!
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Viermal Platz 1!

Am letzten Sonntag den 26.05.19 haben wir mit einer kleinen Mannschaft Badminton-Spielern am Buxte-Cup teilgenommen. Dieses Turnier wird jährlich vom BSV Buxtehude ausgerichtet und spricht alle Anfänger und auch Fortgeschrittene des Badmintonsports an. Es ist eine gute Gelegenheit, einmal Turnierluft zu schnuppern und sich mit anderen Badminton-Spielern zu messen. Das Turnier startete morgens um zehn…
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25 Jahre Jugendkonferenz Harsefeld – Ein Fest für die ganze Familie!

Anlässlich des 25 Jährigen Jubiläums der Jugendkonferenz Harsefeld fand am Sonntag den 05.05.2019 das JuKo-Fest rund um das Rathaus statt. Neben Kindergärten, Schützenverein, Feuerwehr, DRK und Spielmannszug waren wir als TuS selbstverständlich auch stark vertreten und konnten mit den Sparten Eishockey, Handball, Kindertanz, Leichtathletik, Schwimmen und Helfern aus der Geschäftsstelle reichlich Attraktionen bereitstellen. Nach anfänglich…
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Neues Sportangebot im TuS – Qigong!

Entspannungspädagogin und Stressmanagementtrainerin Angelika Kottke bietet ab 14.05.2019 Qigong für Einsteiger bei uns im TuS an. Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), die leicht erlernt werden kann und für alle Menschen geeignet ist. Die Übungen verbinden sanfte Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit – im Sitzen, Liegen, Stehen und Gehen. Sie…
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Neues Sportangebot im TuS – Entspannungstraining!

Entspannungspädagogin und Stressmanagementtrainerin Angelika Kottke bietet ab 13.05.2019 Entspannungstraining bei uns im TuS an. Mit Übungen aus unterschiedlichen Entspannungsbereichen(z.B. autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Atem- und Wahrnehmungsübungen, Achtsamkeit, Meditation, Imagination/Fantasie und Qigong) wollen wir Stress abbauen oder auch vorbeugen, neue Kräfte mobilisieren und wieder in die Balance kommen. Die verschiedenen Kurz- und Tiefenentspannungsübungen lassen sich sehr…
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